Ayant commencé un parcours professionnel dans un premier temps dans la publicité, et durant plus de 8 ans dans le secteur audiovisuel à Canal +, ces différentes expériences lui ont permis de prendre conscience que le stress était une réalité dans tous les secteurs professionnels, chacun faisant de son mieux pour gérer au mieux un quotidien où le stress devient un "ennemi"  redoutable.

Forte de ces années d’apprentissage, Céline Menguy s’est dirigée vers le coaching individuel auprès de personnes travaillant dans ces domaines de prédilection, puis vers du coaching en entreprise. Elle est diplômée par NLP International aux Etats-Unis.

En 2009, elle publie son premier livre “Ces Hasards qui n’existent pas”’ aux éditions Alphée. A travers cet ouvrage, elle relate des témoignages de célébrités ou d’anonymes qui nous parlent des troublantes expériences et “heureux hasards” qui ont jalonnés leurs existences. Ces aventures humaines nous conduisent directement à la notion d’interdépendance… celle dont parlent les bouddhistes.

En 2011, elle participe à la première retraite de 10 jours en France pour instructeurs ou futurs instructeurs MBSR de Jon Kabat-Zinn, professeur de médecine qui a fondé et dirige la clinique de Réduction du Stress et le centre pour la Pleine Conscience en médecine de l'Université médicale du Massachusetts et Saki Santorelli, professeur de médecine, directeur exécutif du centre de la Pleine Conscience en médecine au Massachusetts. Depuis 2013,  elle anime des ateliers MBSR de 8 semaines selon la méthode du professeur Jon Kabat-Zinn, méthode basée sur la pratique de la méditation, méditation qu'elle pratique depuis plus de 20 ans.

En 2012, elle participe au premier atelier en France de Don Miguel et José Ruiz. Don Miguel Ruiz est l'auteur du livre "Les quatre accords Toltèques".  

 

 

« La pleine conscience c’est être pleinement éveillé dans nos vies, c’est percevoir le vif éclat de chaque moment, c’est se sentir plus vivant, c’est aussi avoir un accès direct à nos puissantes ressources internes de discernement, de transformation et de
Jon Kabat-Zinn

 

 

 

Phakyab Rinpoché, grand maître Tibétain  

"La méditation m'a sauvé", une autobiographie et un récit bouleversant. 

 

Magnifique séjour en Inde au monastère de Drepung en novembre 2022.

 

« Il n’existe pas d’autre temps que le temps présent.

Aucun autre moment ne sera aussi riche que le moment présent. »
Jon Kabat-Zinn